每年三月，美国大部分地区开始实行夏令时，时钟拨快以最大限度地利用日光。这一想法可以追溯到1784年，当时本杰明·富兰克林曾幽默地建议人们早起以节省蜡烛的使用。美国在第一次世界大战期间，于1918年正式采用夏令时，作为一项节能措施。经过多年执行不一之后，1966年的《统一时间法案》确立了全国范围内季节性时钟调整的标准。虽然如今大多数州都实行夏令时，但夏威夷州和亚利桑那州（纳瓦霍族保留地除外）不实行，理由是日光变化幅度很小，且出于气候方面的考虑。此外，美国的一些属地全年也保持标准时间。